Herzlich willkommen auf der Seite der Heilpraktikerin und Fastenleiterin
Petra Scharwächter.

Hier finden Sie Informationen rund um das Fasten nach Buchinger/Lützner (Saft- und Tee-Fasten), das ich persönlich seit vielen Jahren praktiziere und auf Grund der positiven Erfahrungen hiermit gerne interessierte und motivierte Menschen darin anleite, selbst ihre individuelle Fastenzeit zu gestalten.

Skripte zur Fastenwoche und zum Ernährungsstart nach dem Fasten unterstützen das ambulante Fasten zu Hause. Drei Treffen in der Fastenwoche bieten die Möglichkeit, sich auszutauschen, Fragen zu stellen sowie verschiedene Entspannungsverfahren, Achtsamkeitsübungen und unterstützende Maßnahmen kennenzulernen.

Basen- oder Scheinfasten kann alternativ gewählt werden.

Ich biete Ihnen:

• Ambulante Kurzfastenwochen in der Gruppe (im Frühjahr, Sommer und Herbst)
• Fastenanleitung für Einzelpersonen
• Fastenbegleitung online – die Alternative, wenn Treffen nicht möglich sind

Ich bin Mitglied im Berufsverband Fasten und Ernährung e. V. , BV-FE